スーパーフィットネス＆ウェルネス＠ハワイ島

ハワイが好き、もっと健康になりたい、美しくやせたい、という方に、ハーモニクス・ヒーリング・ハワイが提案する「スーパーフィットネス＆ウエルネス」のお誘いです。

ハワイ島コナに長期滞在しながら、カラダを内からも外からもきれいにしませんか？夏に向けて、カラダは活動的になろうとしています。健やかで軽やかなカラダで、この夏はよりアクティブに！


　　＜スーパーフィットネス＆ウエルネス＠ハワイ島＞

期間：２０１２年５月１日から６月２０日の間の１〜７週間。
＊ご自分の予定とご予算に合わせて滞在期間を選んで下さい。最低１週間（６泊７日）から、最長７週間まで（１週簡単位でお選び下さい。それ以外の日数は要相談）。

内容：ハーモニクスライフセンター・ハワイに滞在しながら、週に５回、フィットネスクラブのヨガ、ピラーテス、ズンバ、シャクティフロー、ブートキャンプなどのクラスに通います（フィットネスクラブへの送迎をいたします）。

オプション：ハワイ島ツアー（森田玄ときくちゆみがご案内します）、オーガニックファーム体験（見学）、NVC（非暴力コミュニケーション）イントロ、ロミロミマッサージ、フラレッスン、ウクレレレッスン、ドルフィンスイム、スノーケリング、など

お食事：ハーモニクスライフセンター・ハワイのヘルシーな食事は１泊につき２食つきます（朝は基本的にフルーツかスムージー、夜はローカル・ベジタリアンを中心としたお食事。ローフード、マクロビオティック対応可）。ヘルシーな食事と適度な運動で、あなたの健康を増進し、カラダも心も輝かせましょう。

詳細はメールにてお問い合わせ下さい。タイトルを「スーパーフィットネス」として下さい。

定員：６名（女性、またはカップル限定）